Reprends ta vie
C’est pour celles et ceux qui savent qu’une relation leur fait du mal, mais qui n’arrivent pas à partir, à lâcher prise, ou à se retrouver.
Avant, tu étais quelqu’un à part entière. Indépendant·e. Avec une vie qui te ressemblait.
Puis, petit à petit, tu as commencé à t’effacer. Tu t’es fait·e plus petit·e pour ne pas faire de vagues. Tes pensées, tes choix, tes journées se sont mis à tourner autour de quelqu’un d’autre.
Tu vois ce qui se passe. Tu sais que quelque chose doit changer. Et pourtant, savoir ne suffit pas à te faire agir.
Deux personnes. Un seul corps.
Une part de toi sait. Une autre n’arrive toujours pas à lâcher prise. Et quelque part entre les deux, ta vie cesse de t’appartenir tout à fait.
Qu’on te dise d’« être fort·e » n’aide pas. Comprendre ce qui nous retient, si.
Reprends ta vie ramène ton attention, et ton esprit, vers ce qui est à toi : tes émotions, tes choix, tes besoins, ce que tu es.
Je m’appelle Qin (ça se prononce « tchine »), et j’ai créé Reprends ta vie — Lead Your Own Life en anglais — après une relation difficile dans laquelle je m’étais perdue de vue. Je savais qu’elle me faisait du mal. Je savais que je devais partir. Et pourtant, je n’y arrivais pas.
Ce qui m’a aidée, ce n’est pas d’être plus forte. C’est de comprendre pourquoi une part de moi s’accrochait encore, alors qu’une autre savait déjà que quelque chose devait changer.
Tu trouveras ici des vidéos, des guides et l’app LYOL, pour nous aider à comprendre ce qui nous retient, et à retrouver le chemin vers nous-mêmes.
Chaleureux, puis distant. Présent, puis injoignable. Il occupe tant de place dans ta tête que tu en conclus que tes sentiments doivent être exceptionnellement profonds, et tu appelles ça de l’alchimie.
Quelque chose clochait dès le début. On n’avait aucune preuve, mais on avait vu le décalage.
Les guides
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Quelque chose cloche dans ta relation, mais tu ne peux pas le prouver, alors tu t’épuises à lui trouver des explications.
